SABER ENVELHECER

É UM PROCESSO DE AMADURECIMENTO CULTIVADO NA FASE ADULTA ENTRE OS 30/50 ANOS PERÍODO ÁUREO DA VIDA E POSTA EM PRÁTICA TÃO LOGO SENTIR AS MUDANÇAS NO CORPO. MESMO FAZENDO ALIMENTAÇÃO ADEQUADO E PRATICANDO ESPORTE A MENTE DEVE PENSAR NO FUTURO. É UMA VIRTUDE QUE NEM TODOS TÊM. A MAIORIA DAS PESSOAS CRITICAM O ENVELHECIMENTO BEM ANTES DE ENVELHECER E QUANDO ENVELHECE NÃO SABEM VIVER SEM AS LEMBRANÇAS DO PASSADO. QUANDO O CORPO MUDA A MENTE DEVE ACEITAR NOVOS PROCEDIMENTOS PARA VIVER EM FAMÍLIA OU SEM FAMÍLIA. ACEITAR O INEVITÁVEL É AMAR A SI MESMO COMO VENCEDOR. O PENSAMENTO POSITIVO VAI CAMINHAR A VIDA PARA MELHOR. O TEMPO COLOCA LIMITAÇÕES NA MENTE E NO CORPO. A TOLERÂNCIA PASSA A SER UM FATOR FUNDAMENTAL E A FÉ EM DEUS É MAIS VENERADA EM QUALQUER RELIGIÃO. DEVE HAVER APOIO INDISPENSÁVEL DOS FAMILIARES PARA TER UMA VELHICE TRANQUILA E SAUDÁVEL. É A ÚLTIMA ESTAÇÃO DAS MUDANÇAS É O RECOLHIMENTO A FÉ.
ALGUMAS SUGESTÕES:
O processo de amadurecimento depende muito da pessoa mudar e aceitar.
Exercitar sempre a mente com leitura, escrever e praticar a matemática.
Estar sempre alerta em atividade laborativa.
Deixar extravasar seus sentimentos mais íntimos.
Participar e amar mais a Mãe Natureza.
Dê para receber amor, carinho, atenção, sem escolha.
Faça mais para a sua saúde, é necessário.
Deixe o passado no seu tempo.
Sorria mesmo sentindo dor.

ÁLVARO B. MARQUES - BATACOTO